沖繩紅樹林獨木舟(皮艇)｜探索亞熱帶叢林的神秘冒險

哈哈哈，我是Pink Mermaid的潛水教練小陳！除了海洋活動，今天要跟大家分享另一個超棒的沖繩體驗 – 紅樹林獨木舟（皮艇）😆

很多人來沖繩只想到海灘和浮潛，其實沖繩還有一個超特別的自然景觀：紅樹林！划著獨木舟穿梭在綠色隧道般的紅樹林中，觀察各種珍稀的動植物，那種感覺就像進入了熱帶雨林的秘境。而且不管會不會游泳，從小朋友到長輩都能輕鬆參加，是全家同樂的好選擇！

什麼是紅樹林獨木舟？

認識紅樹林生態

紅樹林（マングローブ）不是一種植物的名字，而是生長在河口汽水域（淡水和海水混合的地方）的植物群落總稱。在日本，只有沖繩和九州南部的部分離島才能看到紅樹林，可以說是沖繩獨特的自然資產。

這些神奇的植物能夠在鹹水中生存，根部會露出水面呼吸，形成非常特殊的景觀。紅樹林不只是植物，更是一個完整的生態系統，許多獨特的生物都棲息在這裡，像是招潮蟹、彈塗魚、各種水鳥等等。

獨木舟體驗的樂趣

紅樹林獨木舟體驗，就是划著1到2人座的小艇，沿著河道穿梭在紅樹林中。不需要特別的划船技巧，教練會仔細教學，初學者也能很快上手。而且河道通常很平穩，不像海上那麼容易晃動，所以即使是小朋友或不會游泳的人也能安心參加。

最棒的是，你可以近距離觀察紅樹林的生態。看著招潮蟹揮舞著大螯，彈塗魚在泥灘上跳躍，水鳥在枝頭休息，這種與大自然親密接觸的感覺，真的是在城市裡完全體驗不到的！

紅樹林獨木舟的參加條件

年齡限制寬鬆

大部分的紅樹林獨木舟行程從3歲到70歲都可以參加，有些行程甚至1歲的寶寶也能參加！這是因為河道平穩，而且都會穿救生衣，安全性很高。

不過6歲以下的小朋友通常需要1位家長陪同，確保安全。如果是年紀較大的長輩想參加，只要身體狀況允許，也完全沒問題，因為不需要太大的體力，是很輕鬆的活動。

不會游泳也能參加

這是紅樹林獨木舟最棒的地方之一！因為是在河道中活動，水流平穩，而且全程都會穿著救生衣，就算不小心掉進水裡也會浮起來。教練會全程陪同，隨時注意大家的狀況，所以完全不用擔心。

而且獨木舟本身很穩定，只要按照教練教的划法，基本上不太會翻船。即使是第一次划獨木舟的人，通常練習10分鐘就能掌握技巧了。

雨天也能進行

跟海上活動不同，紅樹林獨木舟就算下雨也能照常進行！因為有樹木遮蔽，雨水不會直接打在身上，反而會讓紅樹林的氛圍更加神秘，有種探險的感覺。

只有在颱風或是河水暴漲等極端天候下才會取消活動。所以即使旅行期間遇到下雨，也不用擔心計畫泡湯，依然可以享受紅樹林的樂趣。

Pinkmermaid獨木舟體驗

紅樹林獨木舟的最佳時段

早晨時段最受歡迎

早上的紅樹林特別美麗，清新的空氣、鳥鳴聲、陽光灑落在綠葉上的光影，整個氛圍非常舒服。而且早上的河面通常比較平靜，划起來更輕鬆。

很多行程會安排早上7點到9點左右出發，這個時段還能避開炎熱的中午，對於夏天來說特別合適。如果你是住在附近的飯店，參加早晨的紅樹林獨木舟，回去後還有充足的時間安排其他行程。

夕陽時段浪漫滿分

傍晚的紅樹林獨木舟也別有一番風味！夕陽的光線灑在水面上，整個紅樹林被染成金黃色，非常浪漫。這個時段特別受情侶和夫妻歡迎，是創造美好回憶的絕佳選擇。

而且傍晚的氣溫比較涼爽，不會太曬，划起來很舒服。有些行程還會讓你在河道中欣賞完整的日落，那種在大自然中看著太陽緩緩落下的感覺，真的很療癒。

夜間探險刺激有趣

有些地方還有夜間的紅樹林獨木舟體驗！戴著頭燈在夜晚的紅樹林中探險，觀察夜行性的生物，抬頭還能看到滿天星空，這種體驗超級特別。

夜間的紅樹林跟白天完全不同，會出現許多白天看不到的生物，像是夜鷺、螃蟹等等。而且在漆黑的環境中，感官會變得特別敏銳，聽得到各種動物的聲音，真的很刺激！

紅樹林獨木舟活動流程

行前說明與裝備準備

抵達集合地點後，首先會填寫活動申請表和健康狀況問卷。接著教練會說明當天的行程、注意事項，還有獨木舟的划法。這個說明很重要，要仔細聽喔！

然後會穿上救生衣，有些季節還會提供防寒衣。鞋子的部分通常會提供防滑的水上活動鞋，確保下水時的安全。所有裝備都包含在費用裡，你只需要帶泳裝和毛巾就可以了。

實際划船體驗

來到河邊後，教練會讓大家先在岸邊練習划船的動作，確認每個人都掌握基本技巧後才會正式出發。剛開始可能會划得歪歪扭扭的，但很快就能抓到訣竅，不用擔心！

出發後，教練會帶領大家沿著河道前進，一邊介紹沿途的生態。遇到有趣的生物或植物時，教練會停下來讓大家仔細觀察、拍照。整個過程很悠閒，不會太趕，可以慢慢享受。

生態觀察與拍照

紅樹林獨木舟的重點就是生態觀察！潮水退去時，泥灘上會出現很多招潮蟹和彈塗魚，非常有趣。有些行程還會讓大家下船，在泥灘上近距離觀察這些生物。

教練通常會攜帶防水相機，幫大家拍照記錄。有些店家會免費提供照片，有些則需要額外付費，這個可以事先確認。不過建議還是自己也帶個防水袋裝手機，隨時可以拍照留念。

紅樹林獨木舟的注意事項

服裝準備建議

建議穿著容易活動、濕了也沒關係的服裝，像是泳裝搭配T恤和短褲就很適合。雖然河水不像海水那麼會濺起來，但划船時多少會弄濕衣服，所以不要穿太正式的衣服。

夏天記得做好防曬，雖然有樹木遮蔭，但河面上的反光還是會曬到。可以戴帽子、擦防曬乳，選擇海洋友善的防曬產品更好。冬天的話，店家通常會提供防寒衣，不用太擔心會冷。

攜帶物品清單

必備物品很簡單：泳裝、毛巾、拖鞋、換洗衣物就可以了。如果想拍照，記得帶防水袋或防水相機。貴重物品最好不要帶，或是放在店家提供的寄物櫃裡。

建議帶一瓶水，划船會流汗，適時補充水分很重要。如果容易暈車的話，可以吃點暈車藥，雖然河道很平穩，但有些人還是會有不適感。

安全注意事項

雖然紅樹林獨木舟很安全，但還是要遵守教練的指示。不要隨意脫離隊伍，也不要自己亂划到其他地方去。遇到任何問題或不舒服，要立刻告知教練。

有心臟病、癲癇、懷孕等特殊狀況的人，參加前一定要先告知並諮詢醫生。喝醉酒的人絕對不能參加，這是基本的安全規則。

紅樹林獨木舟 VS 海上活動：哪個適合你？

紅樹林獨木舟的優勢

紅樹林獨木舟最大的優勢就是「穩定性高」和「年齡限制寬」。河道平穩，不會像海上那樣晃動，所以暈船的機率很低。而且從1歲到70歲都能參加，真正做到全家同樂。

另一個優點是「全年適合」。不像海上活動會受季節和天候影響，紅樹林獨木舟春夏秋冬都能玩，下雨也不會取消。如果你是冬天來沖繩，或是遇到天氣不太好，紅樹林獨木舟就是很棒的選擇。

海上活動的特色

海上活動像是浮潛、潛水，能夠看到的是海洋生態，跟紅樹林的生態完全不同。如果你想看珊瑚、熱帶魚、海龜，那海上活動比較適合。而且海上的視野更開闊，那種藍色的海洋景觀也是紅樹林無法取代的。

但海上活動比較受天候影響，風浪大的時候就無法進行。而且需要會換氣或使用呼吸管，對某些人來說門檻稍微高一些。

建議兩種都體驗

如果時間允許，我真心建議兩種活動都體驗看看！上午參加青之洞窟浮潛，感受海洋的美麗；下午或隔天安排紅樹林獨木舟，探索叢林的神秘。兩種完全不同的生態體驗，能夠更全面地感受沖繩的大自然。

而且這兩種活動的難度都不高，即使是不會游泳的人也能參加，CP值都很高。在沖繩幾天的行程中，安排一次海洋活動、一次紅樹林活動，會讓整個旅行更加豐富精彩！

紅樹林獨木舟的費用與時間

一般行程費用

紅樹林獨木舟的費用通常在4,000到6,000日圓左右，依照不同店家和時段會有些差異。費用通常包含教練指導、裝備租借（救生衣、防寒衣、鞋子等）、保險等。

有些店家會提供免費拍照服務，有些則需要額外付費購買照片。建議預約前先確認清楚，避免現場才發現要額外付費。

所需時間安排

標準的紅樹林獨木舟行程大約需要1.5到2小時，包含行前說明、划船體驗、生態觀察等。如果加上換裝和淋浴的時間，整體大約需要2.5到3小時。

所以安排行程時，可以預留半天的時間。如果選擇早晨時段（7:00-9:00），上午就能結束，下午還有充足時間去其他景點。如果選擇下午或夕陽時段，早上就可以先去其他地方玩。

來一趟不一樣的沖繩冒險吧

看完這些介紹，是不是對紅樹林獨木舟更有興趣了呢？很多人來沖繩只知道海灘和浮潛，其實紅樹林也是沖繩非常珍貴的自然資源，能夠近距離觀察這些獨特的生態系統，真的是很難得的體驗。

划著獨木舟穿梭在綠色隧道中，聽著鳥鳴和水流聲，看著招潮蟹和彈塗魚在泥灘上活動，那種與大自然融為一體的感覺，會讓你對沖繩有完全不同的認識。而且這個活動老少咸宜，不管是親子家庭、情侶、朋友團體都很適合。

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Pink mermaid 小陳

潛水教練

Pink mermaid的老闆是熱愛大海，熱愛沖繩的專業潛水教練，也會指導及訓練新手教練提供高品質，高安全性的潛水和浮潛體驗。希望讓大家體會沖繩大自然之美和感動！