2025.11.24 2025.11.24

沖繩青之洞窟浮潛時間｜季節、時段怎麼選？教練告訴你最佳時機

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哈哈哈，我是Pink Mermaid的潛水教練小陳！最近好多朋友問我：「什麼時候去青之洞窟浮潛最好？」、「一天中什麼時段最美？」今天就來跟大家完整分享青之洞窟浮潛的時間選擇 😆

青之洞窟那種夢幻的藍色光芒，其實會隨著季節、時段、光線而有不同的呈現。選對時間去，不只能看到最美的景色，還能避開人潮，享受更舒適的體驗。讓我用教練的專業經驗，告訴你怎麼選擇最適合的浮潛時間吧！

青之洞窟浮潛最佳季節：4月到9月

夏季是浮潛的黃金時期

沖繩浮潛潛水最適合的季節是4月到9月，這段時間不管是水溫還是天氣都相當舒適，是參加青之洞窟浮潛的最佳時機。夏季的海水溫度大約在25度左右，穿上防寒衣下水完全不會冷，可以輕鬆享受整個浮潛過程。

而且夏季的陽光充足，青之洞窟的藍色光芒會特別明顯，那種從洞口射進來的光線，經過海底白砂反射後，呈現出的夢幻藍色真的超級美！這也是為什麼夏季會有這麼多人特地來青之洞窟浮潛的原因。

不過要特別提醒大家，每年5～6月是梅雨季，容易下雨。雖然下雨通常不會取消活動，但遊玩過程可能會比較麻煩一點，端看大家的選擇囉！

春秋兩季也是不錯的選擇

如果避開暑假人潮，3月和10月微冷也還行，這兩個月份雖然水溫稍微低一些，但還是在可以接受的範圍內。特別是10月初，天氣還很舒適，海水也還溫暖，而且觀光人潮相對少了很多，可以更悠閒地享受青之洞窟的美景。

春秋兩季參加浮潛的好處是價格通常會比暑假便宜一些，而且不用跟一大群遊客擠在一起。如果你不是特別怕冷，這兩個時期其實是很棒的選擇。

冬季不太建議浮潛

11～2月約20度太冷不建議參加浮潛活動。雖然還是可以下水，但水溫真的比較低，即使穿著防寒衣也會感覺涼，對於初學者來說可能不太舒適，比較難放鬆享受整個體驗。

如果真的只有冬天能來沖繩，我會建議選擇潛水而不是浮潛，因為潛水時身體會在水中移動，比較不會感覺那麼冷。或者也可以選擇其他不需要長時間待在水裡的沖繩活動。

一天中的最佳浮潛時段：早上最推薦

清晨到中午前藍光最美麗

旭日升起的這段時間裡，將反射出特別絢爛的日光，藍光尤其湛亮。如欲享受青之洞窟，建議清晨～中午前造訪，將可體驗太陽與地形所造就的神祕風光。

早上的陽光角度最適合照射進青之洞窟，光線經過海底白砂反射後，會呈現出最夢幻的藍色。而且若是7.8.9月人較多的時期，上午的人潮因為相對較少，所以海也比較透明，這點真的很重要！

夏季旺季時，中午過後青之洞窟裡可能會有比較多遊客，不只拍照要排隊，海水的透明度也會因為人多而稍微下降。所以如果想要看到最美的藍光，又想避開人潮，早上時段絕對是最佳選擇。

中午時段適合怕冷的朋友

如果是春秋兩季比較涼的時候來參加浮潛，較寒冷的季節時，中午前後的時段比較推薦。這個時段氣溫和水溫都相對溫暖一些，下水時不會感覺那麼冷，整個體驗會舒適許多。

中午時段的光線雖然不像早上那麼柔和，但青之洞窟的藍色依然很美麗。而且這個時段通常也比下午人少一些，算是不錯的折衷選擇。

下午時段適合行程彈性安排

下午時段的好處是可以讓早上的行程更彈性，不用趕著一大早出門。如果你是住在那霸市區，開車過來恩納村大約要一個小時，選擇下午時段就可以睡飽一點再出發。

不過要注意的是，下午的光線角度改變，青之洞窟的藍色可能不會像早上那麼明顯。但對於第一次體驗浮潛的朋友來說，其實差異不會太大，重點還是能夠親身感受這個神秘的海底洞窟。

浮潛活動時間規劃：預留2到2.5小時

整體活動流程與時間

參加青之洞窟浮潛，整體活動需要大約要2小時到2小時半。這個時間包含了行前說明、穿著裝備、前往青之洞窟、浮潛體驗、返回、沖洗更衣等完整流程。

實際在水中的時間大約30到45分鐘，這個時長對初學者來說剛剛好，不會太累也不會覺得不過癮。我們會帶大家慢慢游到青之洞窟，在洞內欣賞美景、拍照、餵魚，然後再悠閒地游回來。

Pink Mermaid的活動時段選擇

我們Pink Mermaid提供多個時段讓大家選擇，通常集合時間會在活動開始前10到15分鐘。建議大家提早一點到，可以先換好泳裝、寄放物品，不用太趕。

如果想要避開人潮、看到最美的藍光，建議選擇早上8點或10點的場次。如果是怕冷的朋友，或是想要行程安排更彈性，可以選擇中午12點或下午2點的場次。

不同季節的青之洞窟魅力

夏季：最熱鬧的青之洞窟

7到9月是青之洞窟最熱鬧的時期，這時候來會看到很多遊客。雖然人多一點，但夏季的海洋生態最豐富，魚群也最多，餵魚的時候會被一大群熱帶魚包圍，那種感覺真的超棒！

而且夏季的陽光最強，青之洞窟的藍色光芒也最明顯，拍出來的照片特別夢幻。只要選對時段（建議早上），即使是旺季也能有很好的體驗。

春秋季：悠閒享受的最佳時機

4到5月和10到11月是我個人最推薦的時期。這時候天氣舒適、水溫適中，而且觀光人潮相對少很多，可以更悠閒地享受青之洞窟的美景。

特別是10月，暑假剛結束，海水還保留著夏季的溫暖，但遊客已經少了一大半。這時候來浮潛真的很舒服，可以慢慢拍照、盡情欣賞，不用跟一堆人擠在一起。

冬季：挑戰者的選擇

如果你真的不怕冷，冬季的青之洞窟其實也有它獨特的魅力。人潮非常少，幾乎可以獨享整個洞窟，而且冬季的海水特別清澈，能見度更高。

不過我還是要誠實說，冬季真的比較冷，對初學者來說可能不太舒適。如果是第一次體驗浮潛，還是建議選擇4月到10月之間的時期會比較好。

如何預約最適合的時段

提早預約很重要

青之洞窟是沖繩最熱門的浮潛地點，特別是夏季和連假期間，早上的時段很快就會被預約滿。建議大家確定行程後就盡快預約，這樣才能選到自己想要的時段。

我們Pink Mermaid提供中文官網和Line諮詢服務，預約非常方便。如果對時段選擇有任何疑問，也可以直接透過Line詢問我們，我們會根據你的情況給予最適合的建議。

彈性調整的重要性

雖然我們都希望能看到最美的青之洞窟，但海洋活動還是要以安全為優先。建議在沖繩的行程中預留一些彈性，萬一遇到天候不佳需要改期，才有其他時段可以選擇。

而且有時候原本預約的時段人很多，如果能調整到其他時段，反而能有更好的體驗品質。保持彈性的心態，往往能帶來意想不到的驚喜！

準備好選擇最佳時間了嗎？

了解了青之洞窟浮潛的最佳時間後，是不是對行程規劃更有概念了呢？簡單來說，如果想看到最美的藍光、避開人潮，建議選擇4到10月的早上時段；如果怕冷或想要更彈性的行程安排，可以選擇中午時段。

不管選擇哪個時段，青之洞窟的美麗都不會讓你失望。那種夢幻的藍色光芒、被魚群包圍的感動、還有在洞窟裡拍下的美麗照片，都會成為你沖繩旅行中最珍貴的回憶。

Pink Mermaid 聯絡資訊：

中文官網：https://pink-mermaid.com/tw/
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電話：+81-90-4513-0892

想要在最佳時間體驗青之洞窟的魅力嗎？現在就聯繫我們預約吧！記得提早預約才能選到最想要的時段喔 🌊✨

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